{"id":733,"date":"2019-05-13T07:41:19","date_gmt":"2019-05-13T07:41:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.maisonara.de\/blog\/?p=733"},"modified":"2022-03-03T10:50:15","modified_gmt":"2022-03-03T09:50:15","slug":"fruehlingsprogramm-fuer-die-haut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.maisonara.de\/blog\/fruehlingsprogramm-fuer-die-haut\/","title":{"rendered":"Fr\u00fchlingsprogramm f\u00fcr die Haut: Peeling, Kese und Co."},"content":{"rendered":"<p>Sobald die Temperaturen ansteigen und die ersten B\u00e4ume und Pflanzen zu bl\u00fchen anfangen, werden wir an die frische Luft gelockt \u2013 es geht in den <strong>Fr\u00fchling<\/strong>! Gerne zeigen wir auch wieder mehr Haut, die allerdings im Winter in Mitleidenschaft gezogen wurde. Doch keine Panik: Mit einigen einfachen <strong>Beautytipps<\/strong> sorgen Sie schnell wieder f\u00fcr ein <strong>strahlendes Hautbild<\/strong>. In diesem Beitrag zeigen wir Ihnen, wie Sie mit einem Fr\u00fchlingsprogramm Ihre Haut wieder munter machen.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Das Peeling \u2013 die Haut bei der Selbsterneuerung unterst\u00fctzen<\/h2>\n<p>Im Winter sch\u00fctzen wir uns mit dicken Schals und warmen M\u00fctzen gegen die K\u00e4lte \u2013 auch in der Wohnung sorgt ein flauschiger <a title=\"Bademantel\" href=\"https:\/\/www.maisonara.de\/baden-wellness\/bademaentel-kimonos\/\">Bademantel<\/a> f\u00fcr mehr Gem\u00fctlichkeit. Doch in der kalten Jahreszeit ist unsere Haut neben der K\u00e4lte einigen weiteren Belastungen ausgesetzt: Die <strong>geringe Luftfeuchtigkeit<\/strong>, das <strong>starke Heizen<\/strong> sowie der <strong>schnelle Wechsel vom Au\u00dfen- in den Innenbereich<\/strong> f\u00fchren schnell zu einem <strong>ausgetrockneten Hautbild<\/strong>.<\/p>\n<p>Nun ist allerdings wieder die Zeit der luftigen Kleider und leichten Blusen gekommen. Ein guter Grund, sich nach einem langen Winter um die Haut zu k\u00fcmmern. Doch wie macht man das? Mit einem <strong>Peeling<\/strong>!<\/p>\n<p>Bevor es um die Versorgung mit Feuchtigkeit und zus\u00e4tzlicher Pflege geht, muss zun\u00e4chst die <strong>alte, oberste Hautschicht abgetragen<\/strong> werden. Ein Peeling, oder auch Sch\u00e4lkur, im Fr\u00fchling verhilft dabei, die Haut wieder ges\u00fcnder erscheinen zu lassen und sie bei der <strong>Selbsterneuerung<\/strong> zu unterst\u00fctzen. Die kleinen Perlen, Partikel und Inhaltsstoffe in einem Peelingmittel sorgen daf\u00fcr, dass bei einem <strong>Einmassieren mit kreisenden Bewegungen<\/strong> <strong>abgestorbene Hautsch\u00fcppchen<\/strong> entfernt werden. Ein Peeling l\u00e4sst sich daher auch ganz einfach zuhause nach dem Winter absolvieren.<\/p>\n<h2>Nat\u00fcrliches Peeling selber mit Hausmitteln mischen<\/h2>\n<p>Ein Peeling macht sich sowohl <strong>mechanischer als auch chemischer Inhaltsstoffe<\/strong> zu Nutze, damit die oberste Hautschicht sanft abgerubbelt werden kann. Als Behandlungsmittel m\u00fcssen Sie jedoch nicht auf ein Produkt aus dem Handel zur\u00fcckgreifen. Denn diese enthalten meist als mechanische Komponente <strong>Mikroplastikpartikel<\/strong>, die bekannt f\u00fcr ihre <strong>umweltsch\u00e4dliche Wirkung<\/strong> sind. Der Umwelt zuliebe k\u00f6nnen Sie daher problemlos mit einigen Zutaten, die sich in jedem Haushalt finden lassen, Ihr <strong>eigenes Peeling zusammenmixen<\/strong>. Die einfachen Hausmittel machen bei einem frischen Anr\u00fchren zudem Konservierungsstoffe \u00fcberfl\u00fcssig \u2013 meist ist es auch noch g\u00fcnstiger als fertige Peeling-Produkte.<\/p>\n<p>Folgend drei einfache Rezepte f\u00fcr das DIY-Peeling:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Der K\u00f6rperpeeling-Klassiker mit pflegender Wirkung:<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li>2 EL Oliven\u00f6l<\/li>\n<li>1 EL Zucker<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die beiden Zutaten zusammenmischen und mit einem Peelinghandschuh in die Haut einreiben. Die Zuckerkristalle \u00fcbernehmen die mechanische Arbeit, das Oliven\u00f6l pflegt die Haut. Nach der Behandlung abduschen und die Haut ist wieder zart.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>K\u00f6rperpeeling mit Koffein f\u00fcr den Frischekick<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li>5 EL frisch aufgebr\u00fchtes Kaffeepulver<\/li>\n<li>K\u00f6rper\u00f6l<\/li>\n<\/ul>\n<p>Koffein h\u00e4lt nicht nur wach \u2013 es wirkt auch auf der Haut. Bei einem Peeling mit dieser Mischung wird ein Enzym angekurbelt, dass Fett spalten kann und auch gegen Cellulite helfen soll.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong>Honig-Gesichtspeeling mit Feuchtigkeitsspende <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li>2 EL Quark<\/li>\n<li>1 TL Honig<\/li>\n<li>1 EL feiner Zucker<\/li>\n<\/ul>\n<p>Der Zucker ersetzt die Mikrokugeln im Peeling aus dem Handel und die Milchs\u00e4ure im Quark spendet der Gesichtshaut wichtige Feuchtigkeit. Der Honigzusatz hat eine beruhigende Wirkung auf die Haut.<\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich gibt es noch <strong>viele weitere M\u00f6glichkeiten und potenzielle Zus\u00e4tze<\/strong>, die f\u00fcr die Hautbehandlung genutzt werden k\u00f6nnen. <strong>Probieren Sie es einfach aus<\/strong>, dann finden Sie bestimmt eine Mischung, die sich f\u00fcr Sie und Ihre Haut eignet.<\/p>\n<h2>Kese aus dem Orient \u2013 Massagetechnik f\u00fcr kr\u00e4ftige und gesunde Haut<\/h2>\n<p>Wer im T\u00fcrkeiurlaub das <strong>Dampfbad Hamam<\/strong> kennengelernt hat, wird vermutlich auch schon einmal etwas von Kese geh\u00f6rt haben. Dabei handelt es sich um eine <strong>hautkr\u00e4ftigende Massage<\/strong>, bei der \u00e4hnlich wie bei einem Peeling die oberste Hautschicht abgeschrubbt wird. F\u00fcr die Massagetechnik wird ein <strong>Handschuh oder Beutel<\/strong> \u2013 die \u00dcbersetzung von Kese \u2013 genutzt, der urspr\u00fcnglich aus <strong>Ziegenhaaren<\/strong> gefertigt wurde. Heutzutage werden aber auch <strong>viele andere Naturmaterialien<\/strong> verwendet. Ein Kese-Peelinghandschuh ist daher \u00e4u\u00dferst <strong>robust und rau<\/strong>, wodurch die Massage vielen \u201eErstmassierten\u201c als ruppig erscheint.<\/p>\n<p>Neben dem Vorteil der gr\u00fcndlichen Entfernung von Hautsch\u00fcppchen wird bei der Behandlung zus\u00e4tzlich die <strong>Durchblutung gef\u00f6rdert<\/strong>. Nach einer Behandlung wirkt die Haut dadurch direkt kr\u00e4ftiger und ges\u00fcnder. Die verbesserte Durchblutung regt zudem die <strong>Hautatmung<\/strong> an, bietet einen <strong>Cellulite-Schutz<\/strong> und beugt <strong>Hauterkrankungen<\/strong> vor.<\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich funktioniert eine solche Massage nicht nur nach dem Besuch im Hamam sondern auch bei Ihnen zuhause. In diesem Beitrag erfahren Sie mehr \u00fcber das <a title=\"Wellnessritual des Orients\" href=\"https:\/\/www.maisonara.de\/blog\/entspannung-im-hamam-das-wellnessritual-des-orients\/\">Wellnessritual des Orients.<\/a><\/p>\n<h2>Letzter Schritt: Pflege nicht vergessen und Austrocknen vermeiden<\/h2>\n<p>Nachdem Sie die alte, trockene Haut losgeworden sind, sollte anschlie\u00dfend eine <strong>Creme oder Bodylotion<\/strong> aufgetragen werden, die die nun freigelegte Schicht mit <strong>Feuchtigkeit versorgt<\/strong>. Nat\u00fcrlich k\u00f6nnen Sie auch Produkte mit straffender und festigender Wirkung nutzen: <strong>Hyaluron, Vitamine und Co.<\/strong> k\u00f6nnen das <strong>Hautbild verj\u00fcngen<\/strong> sowie das <strong>Bindegewebe straffen<\/strong>, sodass Sie bestens auf die kommende Schwimmsaison vorbereitet sind.<\/p>\n<p>Tragen Sie das Produkt Ihrer Wahl \u2013 egal, ob leichte Lotion, reichhaltige K\u00f6rpercreme oder Anti-Aging-Pflege \u2013 am besten direkt nach dem Abtrocknen mit einem <a title=\"Handtuch\" href=\"https:\/\/www.maisonara.de\/baden-wellness\/handtuecher\/\">Handtuch<\/a> nach der Dusche auf, da die Haut noch warm und die <strong>Poren ge\u00f6ffnet<\/strong> sind. Die Pflege kann dann besonders <strong>gut einziehen<\/strong> und ihre Wirkung effektiv entfalten.<\/p>\n<div style=\"box-shadow: 1px 1px 6px #a6a6a6; border: 3px solid #c3aa75; padding: 10px; margin-bottom: 30px; text-align: left;\"><strong>Hinweis zum Duschen:<\/strong> Sobald die Temperaturen ansteigen, stellen wir uns h\u00e4ufiger unter die Duschbrause, als im Winter. Bleiben Sie sich jedoch nicht l\u00e4nger als f\u00fcnf Minuten unter der Dusche und \u00fcbertreiben Sie es nicht mit den Duschg\u00e4ngen, da h\u00e4ufiges Waschen nicht gut f\u00fcr unsere Haut ist, da ihr Feuchtigkeit und Fett entzogen wird. F\u00fcr eine schnelle Abk\u00fchlung ist eine lauwarme Dusche ratsamer, als ein K\u00e4lteschock, da der K\u00f6rper diesen ausgleicht und anschlie\u00dfend vermehrt schwitzt.<\/div>\n<p>Mit diesen Beautytipps machen Sie ihre Haut nach einem harten Winter wieder startklar f\u00fcr die kommenden Sommermonate. Peelings helfen dabei, die Hauterneuerung zu beschleunigen und f\u00fcr ein gesundes Hautbild zu sorgen. Das Peeling k\u00f6nnen Sie dabei selbst zusammenmischen und mit der Kese-Massagetechnik zus\u00e4tzlich die Durchblutung f\u00f6rdern.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sobald die Temperaturen ansteigen und die ersten B\u00e4ume und Pflanzen zu bl\u00fchen anfangen, werden wir an die frische Luft gelockt \u2013 es geht in den Fr\u00fchling! Gerne zeigen wir auch wieder mehr Haut, die allerdings im Winter in Mitleidenschaft gezogen wurde. 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